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किचेन में ज्यादा दिनों तक रखी चीजों का न करें इस्तेमाल, पहुंच सकता है आपको ये नुकसान..

किचेन में ज्यादा दिनों तक रखी चीजों का न करें इस्तेमाल, पहुंच सकता है आपको ये नुकसान..

Today's Top four News, सेहत
सेहत डेस्‍कः आपका ये जानना बहुत जरूरी है कि आपके किचन में रोजाना इस्तेमाल होने वाली बहुत सारी चीजें ऐसी होती है जिनको अगर आप ध्यान से इस्तेमाल नहीं करेंगे तो ये चीजें आपकी सेहत के लिए खतरा पैदा कर सकती हैं। अब आप सोच रहे होंगे कि कौन सी हैं वो चीजें जो इस क्रम में शामिल हैं। आइए आपको बताएं इनके बारे में...। ये हैं बादाम, जानिये फायदे और नुकसान  इनमें सबसे पहला है बादाम। बादाम को खाने के फायदे तो हम सभी जानते हैं, लेकिन शायद आप यह नहीं जानते होंगे कि अगर रसोई में रखें बादाम पुराने हैं और इनमें थोडा सा भी कडवापन आ गया है, तो यह आपकी सेहत के लिए जहर साबित हो सकते हैं। बादाम के स्वाद में जब कड़वापन आ जाता है तो उनमें हाइड्रोजन साइनाइड की मात्रा बढ़ जाती है जो आपकी सेहत पर बुरा असर डालती है। पढ़िए शहद के बारे में  अक्सर लोग शुद्ध शहद के चक्कर में सीधे मधुमक्खी के छत्ते से निक...
मौनी रॉय की तरह आप भी हर ड्रेसअप में दिख सकती हैं खूबसूरत, बस करिए ये काम

मौनी रॉय की तरह आप भी हर ड्रेसअप में दिख सकती हैं खूबसूरत, बस करिए ये काम

एंटरटेनमेंट
लाइफ़स्‍टाइल डेस्‍क। किसी पार्टी का मौका हो या सिंपल मीटिंग का आप सोच में पड़ जाती होंगी कि किसी तरह का आउटफिट वियर करना चाहिए, वेस्‍टर्न या इंडियन। ये सही है तो अपनी इंस्‍पिरेशन बना लीजिए टेलीविजन एक्‍ट्रेस मौनी रॉय को। अब देखिए न, वो कोई भी आउटफिट पहन लें, फिर चाहें वो इंडियन हो या वेस्‍टर्न, हर किसी में झक्‍कास लगती हैं। ऐसे में शायद उन्‍हें तो कोई टेंशन ही नहीं होनी चाहिए कि किस मौके पर उनके ऊपर कौन सी ड्रेस अच्‍छी लगेगी। ये सब आपको भी सही लग रहा है तो आइए आगे आपको बताएं कि भला कैसे फॉलो करना है उनको। सबसे बड़ी जरूरत मौनी के साथ सबसे बड़ी और अच्‍छी चीज़ है उनका कॉन्‍फिडेंस। यही वो सबसे पहली चीज़ है जो आप उनसे सीखकर खुद को उनसे बेहतर बना सकती है। मसलन, ड्रेस चाहें किसी भी तरह की हो, उसको पहनने के बाद आप...
‘भाप’ यानी बड़ी-बड़ी बीमारियों का एक बेहद कारगर इलाज

‘भाप’ यानी बड़ी-बड़ी बीमारियों का एक बेहद कारगर इलाज

Today's Top four News, सेहत
समरनीति न्यूज, सेहतः सर्दी, खांसी या जुकाम होने पर हमने कई बार अपने बड़ों से सुना होगा घर में भाप यानी स्‍टीम लेने को। वहीं जानने वाली बात ये है कि भाप लेना सिर्फ सर्दी, जुकाम ही नहीं बल्‍कि और भी कई बड़ी दिक्‍कतों में रामबाण इलाज है। अर्थराइटिस, जोड़ों के दर्द, सूजन, कमर व गर्दन में दर्द, दमा, पुरानी खांसी (ब्रोनकाइटिस) जैसी दिक्‍कतों में भी नैचुरोपैथ और ऐलोपैथ दोनों के तहत डॉक्‍टर्स भाप लेने की सलाह देते हैं। कई बड़ी बीमारियों में बड़ी राहत देती है   हां, दोनों का तरीका ज़रा अलग होता है। ये निर्भर करता है कि आप कौन से तरीके को अपनाना चाहेंगे। वैसे आप भी परेशान हैं इनमें से किसी समस्‍या से, तो आइए देखें कैसे आप ले सकते हैं भाप और इन चीजों में आपको रखना होगा किन बातों का ध्‍यान। नैचुरोपैथ है पूरी तरह प्राकृतिक   बात करें अगर नैचु...
नींबू कितना है फायदेमंद, क्या जानते हैं आप!

नींबू कितना है फायदेमंद, क्या जानते हैं आप!

सेहत
लाइफ़स्‍टाइल डेस्‍कः नींबू की गिनती भी फलों में होती है, ये बात तो आप बहुत अच्‍छे से जानते होंगे। अब अगर ये जानते हैं तो ये भी जानते होंगे कि ये जितना स्‍वाद में बेहतरीन है उतना ही आपकी सेहत के लिए लाभदायक भी। खासतौर पर आपकी त्‍वचा और बालों के लिए। वहीं अगर आप भी नींबू का रस निकालने के बाद उसके छिलके को डस्‍टबीन में फेंकने के आदी हैं तो ऐसा करने से पहले एक बार फिर से सोच लें। इसका कारण है कि ये कई चीजों में आपके लिए मददगार साबित हो सकते हैं। इसके छिलके में नींबू से भी 5 से 10 गुना ज्‍यादा विटामिन होता है, जो कई बड़ी बीमारियों और मुश्‍किलों में दवा का काम करता है। आइए जानें किन चीजों में ये आपको पहुंचाता है फायदा। ये हैं नींबे के बेहद कारगर फायदे, जो बदल देंगे आपकी लाइफ  नींबू के छिलकों में कई तरह के विटामिन, मिनरल्‍...
देखते ही देखते शरीर से कम हो रही प्रोटीन, जरा आप भी दें ध्यान

देखते ही देखते शरीर से कम हो रही प्रोटीन, जरा आप भी दें ध्यान

Today's Top four News, सेहत
समरनीति, सेहतः प्रोटीन की कमी इन दिनों एक महामारी की तरह भारतीयों को जकड़ती जा रही है। लोग कैल्‍शियम और आयरन की कमी की तरह बच्‍चों और बड़ों दोनों में प्रोटीन की इस कमी को भी सीरियसली नहीं लेते। ऐसे में इससे बढ़ती समस्‍याएं समय के साथ साथ अपने पांव पसारती जा रही है। इसके बावजूद लोग इसको नजरअंदाज कर रहे हैं। एक्‍सपर्ट्स के मुताबिक इसपर तुरंत ध्‍यान देने की बहुत सख्‍त जरूरत है। ऐसा बताया गया है कारण  वैसे गौर करें तो इसके पीछे कारण बताया गया है कि भारत की शहरी आबादी के 73 प्रतिशत खानपान में प्रोटीन की कमी है। इनमें से 93 प्रतिशत लोग आदर्श प्रोटीन की जरूरतों के प्रति अनजान हैं। करीब एक तिहाई भारतीय ही इस बात को जानते और मानते हैं कि प्रोटीन की कमी से ही वह बड़ी संख्‍या में कमजोरी और थकान के शिकार हो रहे हैं। हाल ही में इसको लेकर छह शहर...
इन ट्रेंडी फुटवियर्स के साथ गर्मियों में दीजिए खुद को हॉट लुक

इन ट्रेंडी फुटवियर्स के साथ गर्मियों में दीजिए खुद को हॉट लुक

एंटरटेनमेंट
लाइफस्‍टाइल डेस्‍कः एक बात तो है कि कपड़ों के बाद लोगों की नजरें सबसे पहले आपके पैरों पर ही तो पड़नी हैं। अब ज्‍़यादा कन्‍फ्यूज़ होने की जरूरत नहीं है। आइए आपको बताते हैं कि समर आउटफिट के साथ आपके पैरों को कैसे फुटवियर्स सूट करेंगे। वैसे आमतौर पर देखें, तो गर्मियों में लड़कियां ऐसे फुटवियर्स पहनना पसंद करती हैं, जिसमें उनके खूबसूरत पैर दिखें भी और स्‍टाइलिश भी लगें। देखिए, इनमें से कौन से फुटवियर्स आपकी ड्रेस को करेंगे मैच। कोल्‍हापुरी चप्‍पलें  कोल्‍हापुरी चप्‍पलें इसलिए एवरग्रीन हैं क्‍योंकि इनका ट्रेंड बहुत पुराने समय से है। इसके बावजूद हर गर्मियों में ये आपकी किसी भी आउटफिट के साथ फिट और खूबसूरत बैठ जाती हैं। फिर चाहें वो ड्रेस ट्रेडीशनल हो या वेस्‍टर्न। न्यू रिबन सैंडल  अब बात करें कि अगर आप वेस् ...
ब्रेस्लेट नेल आर्ट ट्राई किया क्या, नहीं तो जल्दी देखिए यहां

ब्रेस्लेट नेल आर्ट ट्राई किया क्या, नहीं तो जल्दी देखिए यहां

एंटरटेनमेंट
लाइफ़स्‍टाइल डेस्‍कः नेल आर्ट के बारे में तो आप लोग भी बहुत अच्‍छे से जानते होंगे। वैसे बता दें कि अब नेल आर्ट के लिए आपको अपनी पसंद ज़रा अपडेट करने की जरूरत है। ज्‍़यादा फेर में मत पड़िए, इसका जवाब भी हम देते हैं आपको। दरअसल इस क्रम में आजकल ब्रेस्‍लेट नेल आर्ट ज्‍यादा ट्रेंडी हो चला है। इसको इस्‍तेमाल कर आप अपने हाथों को एक अलग लुक और अदा दे सकते हैं। देखिए, कैसे। यहां मिलेंगे सभी सवालों के जवाब  जी हां, ब्रेसलेट नेल आर्ट। आपको अगर नेल आर्ट पसंद है तो इस समय ब्रेसलेट नेल आर्ट को आज़माना बिल्‍कुल न भूलें। अब आप भी अगर सोच में पड़ गए हैं कि आखिर ये ब्रेसलेट नेल आर्ट क्‍या है। क्‍या नाखूनों के लिए भी किसी तरह के ब्रेसलेट मार्केट में आए हैं, तो आपको बता दें कि ऐसा बिल्‍कुल भी  नहीं है। दरअसल इस ब्रेसलेट नेल आर...
क्या आपने कभी try की है Hair Chain Accessories

क्या आपने कभी try की है Hair Chain Accessories

एंटरटेनमेंट
लाइफ़स्‍टाइल डेस्‍क। पार्टी चाहें कैसी भी हो, उसके लिए ड्रेस चाहें कितनी भी मस्‍त क्‍यों न हो. आखिर में लगभग हर लड़की के साथ उसके बालों को खूबसूरत दिखाने की समस्‍या फंस ही जाती है. अब बालों का बन बनाएं या उन्‍हें खुला छोड़ दें. इस बीच में आखिर तक दिमाग काम करना बंद कर देता है. ऐसा ही कुछ आपके साथ भी हो रहा है तो आइए आपकी कुछ मदद की जाए. क्‍यों न आप भी हेयर चेन एक्‍सेसरीज़ को ट्राई करें और अपने बालों को एकस्‍ट्रा खूबसूरत बनाएं. कैसी है ये हेयर चेन एक्‍सेसरी, आइए देखें. लुक हो जाएगा Bold सिंपल से हेयर स्टाइल या फिर बन के साथ आप अगर उनपर हेयर एक्‍सेसरीज़ का इस्‍तेमाल करती हैं, तो आपके बालों का लुक पहले से कहीं ज्‍यादा बोल्‍ड होकर सामने आएगा. यूं तो इन हेयर एक्‍सेसरीज़ में मार्केट म...