समरनीति न्यूज, सीतापुर : International Yoga Day 2022 अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर आज सीतापुर के सशस्त्र पुलिस प्रशिक्षण महाविद्यालय (ATC) में एडीजी सुजीत पांडे के निर्देशों पर पुलिस अधीक्षक अवधेश विजेता के नेतृत्व में पुलिस अधिकारियों ने योगा किया।
एसपी बोले, योग को बनाएं जीवन का हिस्सा
साथ में सैंकड़ों पुलिस जवानों ने भी योग की बारीकियां सीखीं। एसपी श्री विजेता ने कहा कि सभी को संकल्प लेना चाहिए कि योग को अपने जीवन का हिस्सा बनाएंगे। इससे तन और मन दोनों स्वस्थ रहते हैं।
तनावपूर्ण जीवन में योग बेहद जरूरी
एसपी श्री विजेता ने कहा कि आजकल की भागमभाग और तनावपूर्ण जीवनशैली में योग काफी महत्वपूर्ण और जरूरी हैं। यह हमें तमाम तरह की बीमारियों और मानसिक दिक्कतों से दूर रखता है। कहा कि योग को हर हाल में सभी को प्रतिदिन करना चाहिए।
तभी इसके फायदे दिखाई देंगे। कोरोना जैसी वैश्विक महामारी के दौरान योग से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ने की बात भी साबित हुई। इस मौके पर एएसपी डा. दिनेश यादव, वरिष्ठ अभियोजना अधिकारी अनिल राणा, अनिल सोनकर, आरआई दिलीप द्विवेदी, राकेश उपाध्याय आदि मौजूद रहे।
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